「 カリウム 」 一覧

夜遅くに帰宅して「小腹」が減って寝れない！ そんな時は安眠と胃に優しいセロリを使ったコールドプレスジュースがよいでしょう！ セロリの香りには精神安定作用があるとされています。 一日の終わりにイライラを ...

自宅にスロージューサーがあると冷蔵庫にある野菜はなんでもジュースにできます。 例えばスイカ＋人参とか・・普段思いつかないような組み合わせでジュースにするのもありです。 スイカなど水分の多いものはそのま ...